La verdadera meta del Yoga y Ayurveda: eliminar el sufrimiento humano

El yoga es acerca de la unión con uno mismo y recordar quién eres realmente. Sólo podemos pensar en el yoga como posturas, pero eso es una pequeña parte de la yoga. Yoga es también acerca de la devoción y la conciencia en sí mismo. Considere el yoga como un movimiento de meditación con su propio aliento a guiarle en la profundidad de su ser interior, trayendo a casa un poco a la vez. A medida que nos dedicamos este tiempo para nosotros mismos, comenzamos a comprender nuestra verdadera naturaleza o nuestr Dosha (biotipo corporal o biotipo psicofisico).
Nuestro Dosha es cómo llegamos a este mundo, pero el condicionamiento social y el mundo exterior puede ser una distracción así que terminan desorientandonos. La pregunta «¿ QUIÉN SOY YO «es una voz tranquila a que siempre está llamando a usted. Nuestro ser espiritual es un lugar que se siente natural como si todo en el mundo fluyera con facilidad.
En el Ayurveda, nos referimos a los 4 pilares de la vida , el Dharma siendo la primera.
Aquí es donde el viaje comienza con la comprensión de su Dharma. Este lugar existe dentro de ti. No es algo que se encuentra en el mundo exterior.
Todo el mundo está en su propio viaje, pero algunos pueden tener el llamado para conocer el «YO SOY» mas fuerte.
Si la inquetud es allí más felicidad, la alegría, la salud y el amor puede considerar este camino de Yoga y Ayurveda como un medio para orientar y apoyar.
Ayurveda se ocupa de la restauración de la integridad y el alivio de las enfermedades en el cuerpo y la mente. Yoga es la ciencia de la Auto-Realización y tiene que ver con la libertad y la liberación de las constantes subidas y bajadas de la mente.
Rosalba Eugenia Moyers Ruiz
28 julio 2020 at 14:20Aprendí mucho con su curso de Ayurveda. Había oído hablar de Ayurveda pero no sabía de qué se trataba. Gracias por la enseñanza
medicin22ayur
29 julio 2020 at 14:38Hola Rosalba! Es un placer! Estás realizando el Mastermind con nosotros?
Cariños!
Mariana & Pablo
Rose
15 diciembre 2020 at 17:41Me encantó el ejercicio de yoga, lo seguiré practicando hasta hacerlo perfecto no importa que me demore
medicin22ayur
15 diciembre 2020 at 17:50Vamos!! Esa es la actitud!
Sigrid Araya Araya
15 diciembre 2020 at 17:50Estoy en el curso y es muy interesante me encanta ya que estoy en la búsqueda de una nueva vida
medicin22ayur
15 diciembre 2020 at 18:01Muchas gracias Sigrid!!
Bendiciones!
Amalia
15 diciembre 2020 at 17:53Gracias gracias gracias! Namasté 🙏
medicin22ayur
15 diciembre 2020 at 17:56Gracias a ti Amalia! A ponerlo en práctica!
Bendiciones!
Carlos Ortiz Mantilla
15 diciembre 2020 at 18:02Muchas gracias por el trabajo que vienen realizando, me resulta muy bueno para estos nuevos tiempos.
medicin22ayur
26 enero 2021 at 22:02Muchas gracias Carlos!
Maria
15 diciembre 2020 at 18:08Necesito tranquilidad paz armonia ydetener la ansiedad
medicin22ayur
26 enero 2021 at 22:03Hola María, estás meditando?
Te compartimos una meditación:
https://youtu.be/zoG3z_iBHI8
Luciana
15 diciembre 2020 at 19:57Gracias, gracias, gracias
medicin22ayur
17 diciembre 2020 at 19:45Gracias a ti Luciana! Bendiciones!
Gustavo Montalvan
15 diciembre 2020 at 20:07Gracias por compartir sus conocimientos y experiencias, que me abren otras posibilidades para la salud, de mi Trinidad. Gracias.
medicin22ayur
26 enero 2021 at 22:03Muchas gracias Gustavo!
Bendiciones!
Martha
15 diciembre 2020 at 20:29Me parece muy interesante, yo practico yoga diariamente y meditación, pero de Ayurveda no tenia tanto conocimiento, así que ahí estoy todos los días atenta a lo que no mandan. Gracias, gracias, gracias. Namaste.
medicin22ayur
26 enero 2021 at 22:04Gracias Martha!
Te compartimos también otra meditación para que puedas realizar: https://youtu.be/zoG3z_iBHI8
Mónica Alicia Nuñez
15 diciembre 2020 at 23:21Estoy en el mastermind Ayurveda y me encanta los tips, por suerte yo tengo varios incorporados hace un tiempo y la idea es seguir en este camino.
medicin22ayur
26 enero 2021 at 22:03Hola Mónica! Gracias por compartir. Cuánto hace que conoces Ayurveda?
Diana Ramírez
16 diciembre 2020 at 02:02Gracias por compartir sobre el ayurveda,todo esta muy importante y estoy haciendo las meditaciones y algunos ejercicios de yoga.gracias gracias gracias.
medicin22ayur
17 diciembre 2020 at 17:44Es un placer Diana! Nos alegra que te esté resultando útil.
Bendiciones!
Liana
16 diciembre 2020 at 03:17Quiero aprender sobre ayurverda
medicin22ayur
17 diciembre 2020 at 17:44Hol Liana, cómo estás? Te está gustando el Mastermind Ayurveda?
Nancy Lilian Dimitroff
16 diciembre 2020 at 11:25Estoy siguiendo el curso de manera muy satisfactoria. Namaste
medicin22ayur
26 enero 2021 at 22:03Muchas gracias Nancy!
Yeny
16 diciembre 2020 at 14:01Buenos dias, estoy en el curso y me sirve muchicimo ya que estudi la medicina natural y es un complementar con esta practica de ayurveda, lo estaba buscando, muchicimas gracias, muy importante, é interesante para mi bendiciones
medicin22ayur
17 diciembre 2020 at 17:42Muchas gracias Yeny! Y esto es tan solo menos del 1%!
Bendiciones!
Gerardo Hernández Ocampo
16 diciembre 2020 at 14:45Hola me está costando un poco de esfuerzo los ejercicios y meditaciones, pero retomo lo que deje de hacer por unos años, me siento bien y el proceso es genial, gracias, gracias, gracias
medicin22ayur
17 diciembre 2020 at 17:42No te preocupes Gerardo, es un proceso, debe ser progresivo y tolerante. De a poco comenzarás a ver los resultados y beneficios. Adelante!
Cristabel
17 diciembre 2020 at 00:45Gracias me encanta todo los tips todo el conocimiento que nos entregan tan amorosamente estoy siguendo sus consejos y me sentido mucho mejor con mi cuerpo y mi mente y mi espiritualidad gracias mariana por el saludo al sol en silla es fantastico
medicin22ayur
26 enero 2021 at 22:04Muchas gracias Cristabel!
Bendiciones!
Martha
17 diciembre 2020 at 16:13Es para mi un placer pertenecer a este grupo y efectivamente los que hemos practicado yoga, sabemos que es una sensación de tranquilidad, relajación y sanación para nuestra mente. Saludos. Gracias, Gracias, Gracias.
medicin22ayur
17 diciembre 2020 at 17:41Es un placer tenerte en el grupo!
Bendiciones!