¿Cómo hacer té de jengibre para curar y prevenir resfríos y gripe?

Dado que ya estamos en la temporada de frío y gripe, ¿no sería genial poder ser capaces de prevenir un resfrío antes de que sea tarde? Este té es el remedio ideal para cuando sentimos que nos estamos por engripar o cuando sentimos que se acerca un súper resfrío.
Podemos conseguir la raíz de jengibre fresca en verdulerías o bien utilizar jengibre en polvo que se consigue fácilmente en dietéticas (tengan en cuenta que el jengibre en polvo suele ser más fuerte y sentirse más picante en el té). El jengibre tiene propiedades antimicrobianas que ayudan a combatir los resfriados y la gripe. Se puede beber un par de tazas de este té al día cada vez que alguien a nuestro alrededor está enfermo. O cuando vamos a la tienda y todo el mundo tose estornuda! No hay nada como llegar a casa y tomar un té caliente de jengibre reparador!
Ingredientes:

-1 Taza de agua
-1 cucharada de raíz de jengibre fresco
-1 cucharada de miel
-1 cucharadita de jugo de limón

Instrucciones

  • Verter la Raíz de jengibre fresco picado en una olla con una tapa. Se puede utilizar una olla de acero inoxidable.
  • Esperar al momento de hervor y apagar el fuego inmediatamente.
  • Dejar reposar el jengibre durante una hora.
  • Utilizar un colador de metal y retirar el jengibre.
  • Re-calentar el té de jengibre.
  • Añadir miel y limón
  • Beber tibia o a temperatura ambiente
  • La vida útil de este té es de dos días si se mantiene en el refrigerador.

Nota: Beber esta caliente decocción a la primera señal de que alguien a tu alrededor esté enfermo. El jengibre, limón y miel todos trabajan sinérgicamente para ayudar a combatir las bacterias más peligrosas. Cuidate!

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Testimonios

Estoy emocionada escuchando los audios . Transmite tanta paz ,calma y seguridad en todas y cada una de sus palabras, que ya me siento agradecida y premiada por haber encontrado este curso , que estoy segura estaba destinado a llegar a mis manos. Lo estoy disfrutando muchísimo.

Loretto Alejandra Perez Gonzalez

Estoy muy feliz y sumamente agradecida a Pablo y Mariana, por haber transmitido parte de sus conocimientos conmigo desde la parte mas amorosa y espiritual, desde el principio noté una gran conexión con este curso y hacia ellos, de nuevo observo que nuestra intuición y energía es extraordinaria, GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS. Referente al curso como ya he expresado lo realicé sin expectativas y desde la intuición, bien es cierto que cuando vi el tiempo, pensé que no iba a sacar demasiado provecho de el…pues estaba equivocada, ya había leído algunos libros sobre ho’pono pono y tenía alguna orientación por otros tipo de cursos que había realizado y me han sorprendido gratamente, tanto en la variedad, como la diversidad del temario aunque enfocándolo hacía la búsqueda y conexión de nuestro niñ@ interior. Como la limpieza y sanación de cada uno de nosotros y el regalo final unas preciosas meditaciones donde poder sentirte en plenitud y conexión con nuestro (yo superior), muy feliz por todo esto. ¡Un abrazo chicos!.

Mari Carmen Barrera García

Interesante, profundo, sencillo, práctico y vivencial. Excelentes facilitadores.

José Angel Muñoz Muñoz

Una experiencia maravillosa, reforcé técnicas ya conocidas y obtuve bases nuevas para continuar con los procesos de meditación.

Carlos Mendoza Orozco

Excelente curso! Muy completo, muy claro y dado de una manera magistral. 100% recomendable a cualquier persona que quiera aprender Reiki de la mejor manera posible. Gracias!!!!!!!!!

Pablo Martinez

Es un curso que supera completamente la expectativa inicial que puedas tener de el, explican de una manera tan detallada y entendible que se disfruta enormemente tomarlo. Gracias por hacerlo posible.

Roberto Arturo Cibrian Rodriguez

Me ha encantado el curso. He aprovechado para hacerlo en época de confinamiento por el Covid-19 y lo he disfrutado mucho. La profesora explica muy bien y los ejercicios finales son geniales. Saludos desde Barcelona

Sara Bravo Perez

Me impacto como algo tan aparentemente sencillo puede tener tanta profundidad, disfrute mucho el curso! gracias !

Brenda Bonel

Me gustó mucho el curso, las personas que se dedican a la medicina alternativa deberían tomarlo pues contiene información muy valiosa para su desarrollo, he tomado ya varios cursos ,en particular con este me llevo un gran aprendizaje, felicidades y gracias por compartirlo.

Guillermo Lajud Jara
Guillermo Lajud Jara
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