Curso Online De Meditación

El curso online de meditación está creado con el deseo de que puedas conectar con la práctica de la meditación para crear una rutina de salud y de armonía en tu vida.

Beneficios de la Meditación

Ayuda a relajar la mente y el cuerpo
Reduce la presión sanguínea
Mejora la estabilidad emocional
Ayuda a tomar mayor consciencia personal
Facilita y mejora la calidad del sueño
Mejora la salud en general

Lo que aprenderás

A conectarte con tu cuerpo y sus sensaciones
Respirar de forma sana y completa
Traer claridad mental
Ejercicios de Yoga y Chi Kung
Ejercicios vitales de relajación mental y corporal
A crear una rutina de meditación con técnicas variadas

Estamos para guiarte

A lo largo de los años, muchas personas (que luego se convirtieron en alumnos!) nos han preguntado en qué consiste el curso, cómo funciona, cuál es su didáctica de enseñanza. A continuación te compartimos las preguntas más importantes y frecuentes con sus correspondientes respuestas.
01. ¿En Qué Consiste El Curso?
El curso de meditación online consiste en varios módulos organizados en temáticas para ayudarte a comprender el proceso de meditación y a armar una práctica personal. Los módulos varían entre ejercicios de relajación, respiración y pranayamas, yoga y chi king, prácticas de meditación y visualización.
02. ¿Tiene Una Fecha Límite?
No. Lo interesante del curso es que todas las prácticas y recursos son de por vida, ya que tienes acceso ilimitado a todo el contenido. Puedes realizar el curso cuando quieras/puedas ya que no hay un límite de caducidad o vencimiento.
03. ¿Puedo Contactarlos Si Tengo Dudas?
Sí. Además de nuestro contacto a través de nuestro correo, cada clase contiene un área especial para que puedas dejarnos tus dudas, consultas, comentarios o vivencias que hayas experimentado con los ejercicios o las prácticas recomendadas.
04. ¿El Curso Incluye Certificado?
Sí. Una vez terminadas las clases y las prácticas, puedes solicitarnos tu certificado de finalización de curso que te enviaremos a tu correo.

Testimonios

Natalia Ochoa

Me encantó el curso, soy de Colombia y me estoy iniciando en el Reiki. La verdad es un curso muy completo y lo que más me gusto fue el material de video tan magnifico que tiene con la asesoría de Pablo y Mariana

Nalelly Montserrat

Me encantó, está muy completo y claro, Pablo y Mariana son muy atentos y rápidos para contestar dudas, Mariana lindísima, la activación se llevó a cabo y ella fue muy amable todo el tiempo. Tienen una vibra increíble.

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